CÓMO HACER SENTADILLAS CON MANCUERNAS Las sentadillas con mancuernas son variante de las sentadillas básicas que todo mundo conoce además son... | By GYM Fitbody | Facebook
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Jesus Figueroa entrenador personal - Ejercicios para realizar en casa (principiantes) Sentadilla con mancuernas. Cómo hacerlo: Sosteniendo una mancuerna en cada mano, coloque las piernas separadas a la anchura de los hombros.
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