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Cómo realizar la Plancha Copenhague, el mejor ejercicio para marcar los abdominales | Salud | La Revista | El Universo
La Plancha Copenhague para entrenar mejor tus abdominales
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Este tipo de plancha no la has visto en el gimnasio, pero te ayudará a tener unos muslos y abdominales más definidos
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Plancha copenhague: el ejercicio para marcar abdominales y piernas a la vez
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